라이프라운지

끝까지 읽으면 삶과 마음이 젊어지는 5060라이프라운지입니다.​ [5060라이프라운지]는 시니어분들이 빠르게 변화하는 시대에 적응할 수 있도록 [정보,상품,서비스]를 소개하는 블로그로, 이해하기 쉽게 중요한 내용만 간결한 어조로 설명되어있음을 미리 양해 부탁드립니다. [골밀도검사 무료대상자] 글은 읽어보셨나요? 골밀도검사는 골다공증을 조기 발견하고 치료하기위한 목적이니 무료대상자분들은 꼭 검사를 받으셔야합니다. 골밀도검사 무료대상,검사수치,검사비용,건강검진, 검사병원, 골다공증원인,예방 안녕하세요. 끝까지 읽으면 삶과 마음이 젊어지는 5060라이프라운지입니다. [5060라이프라운지]는 시니어분들이 빠르게 변화하는 시대에 적응할 수 있도록 [정보,상품,서비스]를 소개하는 블로그 5060liferounge...

안녕하세요. 끝까지 읽으면 삶과 마음이 젊어지는 5060라이프라운지입니다. [5060라이프라운지]는 시니어분들이 읽기 쉽게 간결한 어조로 설명되어있음을 미리 양해부탁드립니다. ​ 시니어분들의 육체건강, 인간관계, 정신건강을 모두 지키고 싶은 분들은 주목해주세요. ​ ​ ​ 작년에 은퇴한 김씨는 요즘 아침에 눈을 떠도 어떻게 시간을 보내야 할지 망설여 고통스럽습니다 처음 은퇴했을 때는 직장생활 30년을 하면서 너무 힘들었고 인생의 대부분을 나를 위한 시간이 아닌 가족을 위한 무거운 책임감으로 살아와 이제는 모든 것을 내려놓고 휴식을 취하고 싶어 당분간은 아무것도 하지 않겠다고 선언했습니다. 그렇게 1년이라는 시간은 훌쩍 지나갔고 요즘은 할 일 없이 집 소파에 누워 텔레비전 보는 일로 지루한 일상을 보내고 ..

안녕하세요. 끝까지 읽으면 삶과 마음이 젊어지는 5060라이프라운지입니다. ​ [5060라이프라운지]는 시니어 분들이 이해하기 쉽게 중요한 내용만 간결한 어조로 설명되어있음을 미리 양해 부탁드립니다. 걷기운동이 필요한 50대 이후에는 무작정 걷기운동하면 안됩니다. 걷기운동을 할 때 는 척추와 무릎관절에 무리가 안가면서 올바른 자세를 유지해야합니다. 그럼 올바른 걷기자세를 유지하려면 어떻게 해야할까요? 지팡이를 활용해야합니다. 그런데, [어르신지팡이] 고르기 힘드시죠? 종류도 많고, 소재도 많고, 기능도 많고요. 그래서! 올바른 걷기운동의 필수품, 효도선물 [어르신지팡이]구매시 꼭 확인해야 할 3가지를 알아보도록 하겠습니다. LED, 의자 기능, 접이식 등 여러 가지가 있지만 절~~대 중요하지 않습니다. ..

안녕하세요. 끝까지 읽으면 삶과 마음이 젊어지는 5060라이프라운지입니다. [5060라이프라운지는]는 시니어분들이 읽기 쉽게 간결한 어조로 설명되어있음을 미리 양해부탁드립니다. 버스는 8.12(토)부터 지선/간선의 경우 300원, 광역버스는 700원이 각각 인상됩니다. 지하철은 10.7(토)부터 150원이 인상되고, 이후 1년 뒤에 추가로 150원이 더 인상됩니다 ​ 그럼, ​매월 최대 1만원까지 대중교통비 혜택받을 수 있는 방법을 소개할게요 ​ 티머니고(Tmoney Go)앱에 교통카드를 등록하면 버스, 지하철, 택시, 고속버스, 시외버스, 자전거등을 이용할 때마다 자동으로 100원씩 적립됩니다. 게다가 다른 교통수단으로 환승해도 100마일리씩 적립되어 최대 1만원까지 쌓입니다. 이 마일리지는 현금처럼 ..

안녕하세요. 끝까지 읽으면 삶과 마음이 젊어지는 5060라이프라운지입니다.​ [5060라이프라운지는]는 시니어 분들이 이해하기 쉽게 중요한 내용만 간결한 어조로 설명되어있음을 미리 양해 부탁드립니다. 최근 3년 안에 내시경을 한 번이라도 받아보신 분이라면 끝까지 꼼꼼하게 읽어주세요. 올해 건강검진 받으셨나요? ​ 위내시경 대장내시경을 했을 때 보험금 청구가 가능한 3가지 경우 ​ 나에게도 해당하는 내용이 있는지 꼭 확인해 보시고 못 받은 보험금이 있다면 꼭 받으시길 바랍니다 ​ 첫 번째 의사의 권유로 내시경을 받은 경우입니다 우리가 매년 받는 건강검진 자체는 보험회사에 보험금 청구가 안 됩니다. 하지만 의사가 내시경 검사를 직접 권유해서 내시경을 받았다면 내시경 검사 비용을 보험사에 실비보험금 청구가 가..