안녕하세요. 끝까지 읽으면 삶과 마음이 젊어지는 5060라이프라운지입니다. [5060라이프라운지]는 시니어 분들이 이해하기 쉽게 중요한 내용만 간결한 어조로 설명되어있음을 미리 양해 부탁드립니다. 걷기운동이 필요한 50대 이후에는 무작정 걷기운동하면 안됩니다. 걷기운동을 할 때 는 척추와 무릎관절에 무리가 안가면서 올바른 자세를 유지해야합니다. 그럼 올바른 걷기자세를 유지하려면 어떻게 해야할까요? 지팡이를 활용해야합니다. 그런데, [어르신지팡이] 고르기 힘드시죠? 종류도 많고, 소재도 많고, 기능도 많고요. 그래서! 올바른 걷기운동의 필수품, 효도선물 [어르신지팡이]구매시 꼭 확인해야 할 3가지를 알아보도록 하겠습니다. LED, 의자 기능, 접이식 등 여러 가지가 있지만 절~~대 중요하지 않습니다. ..
